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Journal

  • 2020年10月25日

多忙な日々が続いてます!

新たな挑戦をする事で 新しい出会いもあり エキサイティングな日々ですが とにかく忙しい! 毎度の事ですがドタバタな女です(ー ー;) さてさて 大好物のこっぱ餅を見つけたので 購入しました(o^^o) 来週もはりきって参りましょう。 ☆RYEKA☆

  • 2020年10月22日

まさに果報は寝て待てですね!

昔は焦ってすぐに片付けようとしましたが 近頃、ドンと構えるようになりました。 果報は寝て待てではないですが… ゆっくり待った方が 自然と幸運はやってきます。 まさにそんな瞬間を体験しました。 さてさて、今日は息子関連の用事で 忙しくしてました。 自分自身もやりたい事がありますが そちらをセーブして息子の事で大忙しです。 […]

  • 2020年10月21日

寛容な心が今月のテーマです。

息子ちゃんを偶に怒ります。 でもでも、抑えて抑えて 寛容な心を忘れないように…。 とは言っても 仕事から帰宅して ふと見ると…タンスにお名前スタンプが ペタペタ沢山おしてあるのを見たら コラーって怒りたくなる! あんまり怒ると血圧が上がりそうなので 冷静に気持ちを抑えて なんでダメか教えてあげる。 まったくもう!困った […]

  • 2020年10月20日

懐かしい街!神田神保町

昔々のお話ですが… 夏期講習などで頻繁に通った神保町! 用事があって久しぶりに降りました。 三省堂書店本店は頻繁に行きました。 懐かしすぎて… 少しばかり昔の思い出にひたりました。 古本屋街も懐かしい。 青春の思い出ですね! ☆RYEKA☆

  • 2020年10月19日

冷たい雨!

季節の変わり目〜 暑いと寒いがジェットコースターみたいに やってくるので体調管理が大変です。 例年ですと年に何度か軽い風邪 やアレルギー性鼻炎で坊やが 病院のお世話になってました…。 今年は殆ど病院のお世話になってない! スイミングで粘膜が強くなったお陰か? マスクや手洗いうがいの徹底か? または、気合いかしら? どれ […]

  • 2020年10月18日

健康茶でカラダをリセット!

寝る前に健康茶でカラダをリセットします。 起きてから寝るまで 飲み物のラインナップが決まってます。 白湯からスタートして 朝食は緑茶と野菜ジュース 日中はコーヒー 夜はそば茶やほうじ茶 寝る前に健康茶 この流れはほぼ変わりません。 偶に気分転換にフルーツジュースや カフェラテやココアも飲みます。 ローテーションが決まっ […]

  • 2020年10月17日

お鍋の季節がやってきました!

寒くなってきたので 手軽な鍋料理にしました。 仕事あとでも 材料を揃えておけば すぐに食べられるので便利です。 鍋はカラダもあたたまるし 野菜も沢山摂取できます。 また食べる量も調整できるので良いですね! 来週はさらに忙しくなるので 健康第一で頑張りましょう! ☆RYEKA☆

  • 2020年10月16日

美味しい梅酒!

食前酒として お猪口一杯の梅酒がマイブームです。 薩摩の焼酎梅酒を買いました。 焼酎は癖があるので微妙ですが… 面白い味わいの梅酒です。 様々な梅酒をお試し中! ☆RYEKA☆

  • 2020年10月15日

筋肉ってステキ!

スリムだけど鍛えられたカラダって 見つめたくなる! 様々な鍛え方がありますが 私は筋肉ムキムキは苦手です。 でも、 さりげなく鍛えられたカラダって 男女問わず見つめたくなる! 美しいボディライン目指して 私も頑張ろう! ☆RYEKA☆

  • 2020年10月14日

現代人は忙しい!

幼児から教育熱心な方が多く 皆んな忙しいと改めて思います。 私は自分の時間もなく 日々タイトなスケジュールをこなし 月日が流れるのが早いですが… 子供達から「毎日早いね〜」 「今月もあっという間に終わる!」 なんて言うセリフを聞くとビックリします。 私が子供の時、1年は長かったと思う。 でも今の子達にはあっという間みた […]