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RYEKA(和泉里枝香)

  • 2020年10月17日

お鍋の季節がやってきました!

寒くなってきたので 手軽な鍋料理にしました。 仕事あとでも 材料を揃えておけば すぐに食べられるので便利です。 鍋はカラダもあたたまるし 野菜も沢山摂取できます。 また食べる量も調整できるので良いですね! 来週はさらに忙しくなるので 健康第一で頑張りましょう! ☆RYEKA☆

  • 2020年10月16日

美味しい梅酒!

食前酒として お猪口一杯の梅酒がマイブームです。 薩摩の焼酎梅酒を買いました。 焼酎は癖があるので微妙ですが… 面白い味わいの梅酒です。 様々な梅酒をお試し中! ☆RYEKA☆

  • 2020年10月15日

筋肉ってステキ!

スリムだけど鍛えられたカラダって 見つめたくなる! 様々な鍛え方がありますが 私は筋肉ムキムキは苦手です。 でも、 さりげなく鍛えられたカラダって 男女問わず見つめたくなる! 美しいボディライン目指して 私も頑張ろう! ☆RYEKA☆

  • 2020年10月14日

現代人は忙しい!

幼児から教育熱心な方が多く 皆んな忙しいと改めて思います。 私は自分の時間もなく 日々タイトなスケジュールをこなし 月日が流れるのが早いですが… 子供達から「毎日早いね〜」 「今月もあっという間に終わる!」 なんて言うセリフを聞くとビックリします。 私が子供の時、1年は長かったと思う。 でも今の子達にはあっという間みた […]

  • 2020年10月13日

太陽vs月!深夜の執筆は危険!?

深夜の執筆… アイディアが湧いてくるのでたまにやります。 皆んなが寝静まってから 無になってカタカタとPCに向かい書く。 捗るのですが…昼間の見直しも重要です。 夜だからなせる技? 大胆になってるので 昼間の見直しで調整しないと大変! 暗闇は人を奔放にする(๑˃̵ᴗ˂̵) それに段々眠くなると 文の構成がグダグタになる […]

  • 2020年10月12日

深夜調理に使う昆布茶を飲んでリラックス!

深夜作業をして小腹が空いたので 炊き込みご飯の為に購入した 昆布茶を飲むことにしました。 基本夜中は食べない主義ですが…。 でも何か食べたい! バナナではふとりそう(ー ー;) そこで 昆布茶を飲んだらお腹も満足 リラックス出来ました。 しかも、頭が冴えて すぐに寝るモードで無かったのですが 昆布茶のお陰で睡魔が襲って […]

  • 2020年10月11日

子供より自分の方が楽しみにしてるかも!

子供のために続けている読み聞かせですが いつのまにか自分も楽しみにしてる。 改めて物語から学ぶことが多々あります。 そして、文章も歌詞も… 昔の方が心に響く気がするのは 私だけでしょうか? 現代の人々は日々のルーティーンに追われ しかも娯楽も溢れて忙しい時代… 昔、時間は沢山あり、 自然に触れる機会もあって そして、ハ […]

  • 2020年10月10日

ピンチをチャンスに変える人!

ピンチをチャンスに変えるって 私も大好きですが…(*’▽’*) 改めて、 他人の行動を目の当たりにすると やっぱり格好良いな〜(o^^o) 良くオーラって言いますが 良いオーラを放つ方ってパワーがあって素敵! 沢山キラキラパワーを頂いて 自分もパワーを与えられる人間でありたい。 ☆RYEKA☆

  • 2020年10月9日

早朝プログラミングで得した気分!

今朝は4時に目覚めたので PCに向かってプログラミングをしてました。 凝り性なので凝りだすと 猪突猛進タイプです。 目標に向かってドーっと進む! とは言え、通常の予定もあるので 数時間だけ取り組み あとはいつもの流れに戻る。 いつもより早く起きた時は 積み上げる事が増えて 得した気分になりますね! 明日も早起き出来るか […]

  • 2020年10月8日

秋の味覚あけび

秋の味覚と言えば…色々ありますが あけびも外せない! スーパーであけびを発見して 息子に説明したら 「食べてみたい」と言うので購入しました。 私はわりと好きで シーズン中に一度は必ず食べます。 今年のあけびは美味しいかな? ☆RYEKA☆