お鍋の季節がやってきました!

寒くなってきたので

手軽な鍋料理にしました。

仕事あとでも

材料を揃えておけば

すぐに食べられるので便利です。

鍋はカラダもあたたまるし

野菜も沢山摂取できます。

また食べる量も調整できるので良いですね!

来週はさらに忙しくなるので

健康第一で頑張りましょう!

☆RYEKA☆

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